botiquín herbal*

aceites esenciales aliados en momentos de tensión


hoy pensamos en algunos aceites esenciales que pueden acompañarte cuanto te sentís agobiadx.

recordá siempre que, salvo pequeñas excepciones, los aceites esenciales nunca se aplican directamente sobre la piel. para usarlos siempre es importante utilizar un aceite vehicular, oliva o jojoba por ejemplo y otra cosa super importante es que sepamos de su origen, que sean naturales y orgánicos. los aceites pueden usarse en baños de inmersión (si no tenemos bañera podemos colocar los pies en agua con unas gotitas del aceite que elijamos, es sorprendente como absorbemos todo a través de las plantas de los pies así que no duden en probarlo) en el cuerpo y también puede ser vaporizado en en el ambiente. estos son los aliados que pensamos para vos, ojala te sean de ayuda!


incienso para meditar, es perfecto para conectar con unx y bajar la ansiedad. su aroma alivia angustias y ayuda a transitar estados de shock.


neroli para bajar revoluciones, palpitaciones. calma los miedos y la ansiedad. trabaja sobre la falta de motivación.


romero & menta para promover la concentración y contrarrestar el cansancio físico y mental.


petitgrain para calmar los nervios y la ansiedad. es un aliado para conciliar el sueño si estamos con insomnio.


mandarina & bergamota para esos momentos en que nos sentimos mas irritables, estos aceites nos ayudan a trabajar la tolerancia.